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如何让自己拥有傲人的胸部曲线?

发布时间:2012-11-07来源:平安健康网

身材对于女性来说是女性的第二张脸,没有一个女性不会在乎自己的身材。但是希望总是不能和现实匹配,很多女性身材都走样。比如胸部曲线平,被人称作“太平公主”。这困难了诸多的女性。下面整形美容专家就带大家去认识几个生活中实用的丰胸的秘诀,赶紧去学习下。

  身材对于女性来说是女性的第二张脸,没有一个女性不会在乎自己的身材。但是希望总是不能和现实匹配,很多女性身材都走样。比如胸部曲线平,被人称作“太平公主”。这困难了诸多的女性。下面整形美容专家就带大家去认识几个生活中实用的丰胸的秘诀,赶紧去学习下。

  一、沐浴健胸按摩:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  二、适当运动:驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。具体操作是:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。

  三、正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

  四、定期使用丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。

  停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论,日本、台湾80年代也意识到这一点,国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。

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